প্রতিদিন কতটুকু মধু খাওয়া নিরাপদ?

খাঁটি মধুর উপকারিতা: বাংলাদেশে মধু এখন শুধু একটি খাবার নয়, বরং স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে এটি একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড হিসেবেও পরিচিত। প্রাচীনকাল থেকে মানুষ মধুকে পুষ্টিকর খাবার হিসেবে ব্যবহার করে আসছে এবং আয়ুর্বেদ, ঘরোয়া চিকিৎসা ও আধুনিক পুষ্টিবিজ্ঞানের আলোচনায় মধুর উপস্থিতি সবসময়ই গুরুত্বপূর্ণ। বর্তমান সময়ে যখন ভেজাল খাবার নিয়ে মানুষের উদ্বেগ বেড়েছে, তখন খাঁটি মধুর … Read more